笠原さんの横隔膜ほぐし

今日のプレゼンの報告です。

笠原朋子さんの「横隔膜ほぐし」
深呼吸もできるし、自分の横隔膜が硬くなっているなんて思っていませんでしたが、
ふくらはぎをぎゅっと揉んでもらったら痛くて「硬くなってますね」と言われました😅

いつものワークをやったら、ちょっと柔らかくなりました♪

横隔膜をほぐすと、自律神経が整い、美肌やリフトアップにも！

いつまでも元気に若々しくいたい人におすすめです❣️

笠原さん
ありがとうございました✨



因みに私のも報告しちゃいます。

今日は心と身体のつながり、病気の本当の原因についてお話をしました。

参加した皆さんにヒプノセラピーの簡易版を受けていただき、ご飯を食べながらたくさんのご感想をいただきました✨

インナーチャイルドのお話も、
「すごく当てはまっています！」と仰っていただけて、＂自分ごと”として向き合って頂けた感じがしました。

参加してくださった方々には、本当に感謝です✨
ありがとうございました🙏