太極拳の痛みは太極拳がとる

先ほどまで長文を書いていたのですが、はずみで消してしまいました。

現在、呆然です。

気を取り直したら、再度書き直します。


みなさま、お待ちください。

私のど根性練習と　養生　腰痛　体質の変化についてです。


ちょうど、新しく入った生徒さんがかつての私とほぼ同じ状態なので、今後の陳氏太極拳の養生についての理解を深める為に執筆します。

また、皆さんが将来、指導をする時に必須の知識と心構えになります。


塚本