主な活動場所
東京都北区で活動中です!
新日本スポーツ連盟北区オープン女子優勝!
男子3位入賞!男女ともにゴイゴイスー(@ー@)
GW目前!!大型連休を前にバレーチームをチェック!!
現在新規メンバー募集中!男子のみ!
●男子募集ポジション
サイドアタッカー
興味のある方はお問い合わせください!
★4月の練習・大会★
27日(土)9:00~12:00 @豊島北アリーナ
★5月の練習・大会日程★
3日(祝)12:00~18:00 @豊島北アリーナ
モンチャック杯開催🐵
12日(日)9:00~12:00 @新町アリーナ
19日(日)9:00~12:00 @新町アリーナ
マグナムB大会
25日(土)15:00~18:00 @新町アリーナ
26日(日)9:00~12:00 @新町アリーナ
★6月の練習・大会日程★
1日(土)9:00~12:00 @新町アリーナ
2日(日)9:00~12:00 @豊島北アリーナ
8日(土)12:00~15:00 @豊島北アリーナ
9日(日)9:00~12:00 @新町アリーナ
15日(土)12:00~18:00 @豊島北アリーナ
23日(日)12:00~18:00 @豊島北アリーナ
29日(土)15:00~18:00 @新町アリーナ
東京都北区で活動中です!
新日本スポーツ連盟北区オープン女子優勝!
男子3位入賞!男女ともにゴイゴイスー(@ー@)
GW目前!!大型連休を前にバレーチームをチェック!!
現在新規メンバー募集中!男子のみ!
●男子募集ポジション
サイドアタッカー
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★4月の練習・大会★
27日(土)9:00~12:00 @豊島北アリーナ
★5月の練習・大会日程★
3日(祝)12:00~18:00 @豊島北アリーナ
モンチャック杯開催🐵
12日(日)9:00~12:00 @新町アリーナ
19日(日)9:00~12:00 @新町アリーナ
マグナムB大会
25日(土)15:00~18:00 @新町アリーナ
26日(日)9:00~12:00 @新町アリーナ
★6月の練習・大会日程★
1日(土)9:00~12:00 @新町アリーナ
2日(日)9:00~12:00 @豊島北アリーナ
8日(土)12:00~15:00 @豊島北アリーナ
9日(日)9:00~12:00 @新町アリーナ
15日(土)12:00~18:00 @豊島北アリーナ
23日(日)12:00~18:00 @豊島北アリーナ
29日(土)15:00~18:00 @新町アリーナ
闘う戦士たちへ愛をこめての巻!
2018-07-07
2018年7月7日(土)豊島北アリーナ
メンバー・りょーすけ、健太さん、こうや、ともき、けんじ、シュート、こうへい、しげ、橋口、たくみ、まきこ、みさ、じゅり、あやか、ネットから男子4名、女子1名、あおいちゃん
パス・対人
シートレシーブ
男子スパイク
男子チーム練習
サーブカットから攻撃
サーブカット&切り返し
男子ゲーム2セット
女子スパイク
サーブカットから攻撃
本日は20名を越える人が参加!
体育館は熱気でムンムンでした(^^)
体験の方が5名➰けんじの彼女あおいちゃんも来てくれました❗また来てね😃
シュートの彼女??も来る予定だったみたいですが、前日に別れたみたい( ´Д`)=3💔早く幸せがきますよーに😇
練習内容は全体でやったのはシートのみ!人数が多かったのですぐに男女別の練習に切り替えました❗
男子はチーム練習が中心。
サーブカットをやってからの相手攻撃の切り返し。得点方法も特別につけてやってみました!これがかなりきつかった(ToT)最後はバテバテになってしまいました。。サーブカットがしっかり入ってくるのが分かります!タジーがいない部分をよくフォローしてました。私のトスが課題でした。もう少し安定してくればチームの勢いが増してくるのかと思います。
レフトのシュート、けんじにはまだ彼らの個人技に助けられているし、こうやとこうへいは打点の高い良いセンター、健太さんとしげはバリバリのライトエースだから決定力が高い!まだスパイカーに助けられているので、俺のトスで引っ張っていけるように精進します‼️
トスに愛をこめて❤️ヽ(゚∀゚ヽ)
メンバー・りょーすけ、健太さん、こうや、ともき、けんじ、シュート、こうへい、しげ、橋口、たくみ、まきこ、みさ、じゅり、あやか、ネットから男子4名、女子1名、あおいちゃん
パス・対人
シートレシーブ
男子スパイク
男子チーム練習
サーブカットから攻撃
サーブカット&切り返し
男子ゲーム2セット
女子スパイク
サーブカットから攻撃
本日は20名を越える人が参加!
体育館は熱気でムンムンでした(^^)
体験の方が5名➰けんじの彼女あおいちゃんも来てくれました❗また来てね😃
シュートの彼女??も来る予定だったみたいですが、前日に別れたみたい( ´Д`)=3💔早く幸せがきますよーに😇
練習内容は全体でやったのはシートのみ!人数が多かったのですぐに男女別の練習に切り替えました❗
男子はチーム練習が中心。
サーブカットをやってからの相手攻撃の切り返し。得点方法も特別につけてやってみました!これがかなりきつかった(ToT)最後はバテバテになってしまいました。。サーブカットがしっかり入ってくるのが分かります!タジーがいない部分をよくフォローしてました。私のトスが課題でした。もう少し安定してくればチームの勢いが増してくるのかと思います。
レフトのシュート、けんじにはまだ彼らの個人技に助けられているし、こうやとこうへいは打点の高い良いセンター、健太さんとしげはバリバリのライトエースだから決定力が高い!まだスパイカーに助けられているので、俺のトスで引っ張っていけるように精進します‼️
トスに愛をこめて❤️ヽ(゚∀゚ヽ)