全国へ向けての巻！

2015年9月12日(土) 新町アリーナ
メンバー・りょーすけ、アルト、こうや、なおき、マキコ、あんな、みなみ、ひでみ、しゅうや


〈練習メニュー〉
アップ・ランニング
パス・対人
2メン2セット
シートレシーブ
スパイク男子
スパイク女子
ゲーム1セット

9月になって涼しくなりましたが、体育館の中はまだ暑いです！！
2メンとシートレシーブでは汗だくになり、くたばりかけました(*_*)
体力つけないとね(>o<")

スパイクもポジションを決めての打ち込み！最後のアルトと打ったバックアタックは効きました！
毎回やらないとね！

ゲーム中もボールを落とさない、負けないって気持ちで試合が出来ていたのでチーム内の競争意識があって良かったと思います！
しっかり練習をして10月のミックスの大会を頑張っていこう！！

女子は今週の大会頑張ってね(^^)