チャンスボールの打ち込み練習（参考動画）

◯参考動画１
【みんラボ】駒田研究員の”フォアハンドの高い打点のコツ”
https://www.youtube.com/watch?v=UtfcRn6aogQ
１．ラケットヘッドを立てた状態のまま
２．打点に近づけてから振る

◯参考動画２
【みんラボ】駒田研究員の”フォアハンドの高い打点練習方法紹介”
https://www.youtube.com/watch?v=A2CBi9J4WjE
※高い打点のインパクトに力が入りやすくなる練習
１．球出しで地面に叩きつける
２．お互いに地面に叩きつけてのラリー
３．球出しでチャンスボールを相手コートに打ち込む（完成）

◯参考動画３
【TennisHouseFun】
フォアハンドストローク　～チャンスボール～
https://www.youtube.com/watch?v=nkgw9iF4ujw
１．打点
・肩の高さでインパクト（軸を傾けて肩の延長線上でもよい）
・ミドルより前でインパクト（身体を前に倒して）
２．軌道
・グリップを高めにセット
・スイング軌道は地面と並行
３．フットワーク
・前に入りながら
・肩を入れる
・インパクトの後は、勢いで２、３歩前へ