基礎練習を中心に

■日時:1/18(月)19:30～21:00
■場所:成小

月曜日は休んでしまってすみませんでした＞_＜

お休みが多くて、練習は8人しかいなかったようですね。
以下、皆さんに聞いた練習内容です
(^-^)

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基本練習が多かったです。
対面でアンダーとかパスの仕方等。

ネット越しの対面アンダーパスでは、本当にネットを挟むくらいの狭い間隔で行ったのですが、腰を低くすれば簡単に出来るとのことでした。
アンダーは腕は振らない！膝を使う！

パス練習の後 ネットの下を通してボールを投げ入れられ一列で カットしてセッターに返すっていうのをやって…走りながら受けるのではなく 止まって｡足元に落ちるボールを膝をついて取る練習をしました。

遠投ではいつもより二歩くらい後ろから投げました。ちゃんとボールを掴む？捉える？そしてボールに力を加えて離すタイミングが大事。毎回同じ感じにできれば同じ所にいくはず。それがサーブにも繋がってくるとのこと。

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みなさん、ありがとうございました。

次の試合まで1ヶ月以上あり、年末年始の長い休み明けで、さらに、チームとしては、秋に照準を合わせるということで、今はとにかくパスの基礎から始めるという方針だと思います。
この機会に基礎をしっかり固めたいですね！

練習後のミーティングは、SMAPの生放送をみんな見たくて早く終わったそうです(^^;;
確かに、日本中みんなSMAP気になりますよね(^-^)
とりあえず解散回避したようで良かったです(*^_^*)
翌日は安倍総理もSMAP存続に安心したとコメントしたとか。こんなに日本中が大騒ぎして心配するアイドルグループって、他にないと思います。
毎日のようにメンバーの誰かをテレビで見てて、それが当たり前になってたけど、改めて、解散なんてことになったら、あれは？これは？とその影響力の甚大さにみんなが気付いたんじゃないでしょうか。
ちなみに、中居くんとキムタクは私の１つ下です。
40代になってもアイドルでトップを走ってるってすごいと思います。

すっかり、SMAPの話になってしまった(^^;;

次回は土曜日。
土曜日は練習行きます！