以前お伝えした日程から変更あります ⚠️20日から23日確認お願いいたします💦 オンライン未来を変える体操12月の予定作りましたぁ！ もう後1か月ちょっとで今年終わっちゃう😅 自分に合った運動習慣づくり、一緒に始めませんか？ コツコツ苦手だけど、お金に変えられない大切な事はちょっとずついっぱい積み重ねたい❤️ 無料体験大募集中です😆 #地域元気活動サポート隊 #オンライン体操 I #多世代交流 #離れて暮らす親と一緒に #安心して歳を重ねる #健康運動指導士 #思い立ったら即行動

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残念ながら5/22のくわがた亭が中止になり、春シリーズは終了、秋に再開予定 屋外での体操は気持ちいいですよね！また皆様と一緒に身体を動かせるのを楽しみにしています