アセノスポーツクラブ第1回女性の為の骨盤底筋ヨガ

2017-05-17

アセノスポーツクラブ第1回骨盤底筋ヨガの体験会無事終了しました。
操先生のゆったり気持ち良いリードでこころもカラダもすっきり！
次回は6月3日膝痛、腰痛予防体操です。
参加者大募集〜〜！