今日の16時からの練習は、青木班と遠藤班の合同練習になりました。

青木班への課題は、ボレーね。

ボレストの時間を長めに取って、ボレーを重点的に。ボレストのボレーヤーを青木班にお願いして、ロングでのボレー。

ラケットの動きと、インパクトに気をつけながらの練習。

ボレーの底上げが、最重要のポイントなので、今回は、ここの部分を反復。

あとは、打ち込みの時の、懐の距離感と、ヘッド走り。

2点を意識して、練習をやりました。

遠藤班への課題は、ストローク。

青木班と同じ所を気をつけて欲しいけど、そこまで行かなくても、いつもと違うメンツでも、気持ち良く、ボールを打つことね。

1面だったので、あまり気にせず、ガンガン打っちゃうこと。これが今日の大事なこと。

感想は、なにか、きっかけを掴んで、青木班の通常練習に、変化があれば、いいかと。

遠藤班は、次の練習では、ボレーを反復練習させたいかと。

総括

天気が凄く良くて、テニス日和のコートでした。今日は、半袖でも、寒くない感じです。

本日の参加者。

遠藤 青木 中谷 高野 高辻 銭 野澤 横川。