秋深まる。

C-Friends練習日記〔11/8〕

今日の参加メンバーこちら↓

青木班 青木 中谷 幸太 横山 染谷

遠藤班 野澤 横川 戸室 木内 遠藤

3面体制だと、参加メンバーが、少なかったので、練習前半の部から、合同練習。久しぶりに混ぜての合同。

ガチの基礎練習と、久しぶりに、弄り満載の練習班と、2班体制。

弄りたい班の練習は、いつもの練習をしながら、遊ぶ感じです。
2ON2も、通常通り。

今日の合同練習の班分けで、弄りたい班の俺の目的は、うちの若手のボレーの対応の幅を、見る事だったので、他のメンバーは、練習を楽しくね。

伸びしろ沢山ある若手に、2ON2で、ボールを出して貰って、打つ側から、本人が、ボールを回して、散らす台のジションをやること。

なんとなく台をやっている時は、違う、相手に何をさせる、振り幅と、自分が捕まるポイントでボールの質を、上げる事を、チョコチョコね。

経験して、ボレーの足らない部分の、再確認と修正ね。伸びしろ沢山の若手を例に出したが、他のメンバーもやって貰いたいけどね。

真面目に書くとこんな感じだけど・・・。

今日、全体的な感想は、ガチの地味できつい練習は、レベルアップには、必要だと。新メンバーも凄く頑張っていたし、楽しくやれば、結構、みんな頑張る事も、再確認。

たまには、こんな感じもありかと。