主な活動場所
国立市総合体育館、小学校体育館・校庭、公園など
  • スポーツ

 🚗J fit出張教室

日時   4/17(水)
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説明  【シェイプアップ教室】

準備体操
エアロビクス
筋トレ
ストレッチ  指導 大高順子

【リズム体操&ストレッチ】

準備体操
筋トレ
ストレッチ  指導 大高順子
集合   4/17(水)