Jfit道場🌸３月開催が終了しました

くにたちエールのフィットネスプログラム
選べるフィットネス！Jfit道場🔥
30代から80代の多世代の方が参加しています

皆さんが無理なく楽しく
ダイエットや健康づくり、ストレス解消や仲間づくりの場としてご参加くださっています☺️

３月のプログラムも終了となりました✨




４月からは新しいプログラム
【健康体操】が加わります🌸


中国発祥の医療体操
※練功十八法前段※を準備体操とし
簡単なリズム体操・筋トレを交えたストレッチまでの70分コースです（1,000円）✨

・身体に満載的なコリや痛みがある
・ダンスが苦手
・激しい運動が苦手
・無理なく身体を動かしたい

そんな方にお勧めです☺️

くにたちエール会員特典
プログラム出放題月謝6,000円
500円チケット11枚綴り5,000円

非会員都度参加
30分コース500円
60.70分コース1,000円
90分コース1,500円

今後も気楽にご参加くださいね😊🌸🌸🌸