2023/5/6：ランニング（都内）

日時：２０２３年５月６日（土）１４時～１５時半
場所：駒沢公園
内容：ランニング
参加費：４５０円（ランステ代）
参加者：５名

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GWだったので、少人数の活動となりました。
４名はランニング、もう１名はウォーキングしました。
ランニングは、キロ７分⇒最後はキロ６分で４周（８ｋｍ）走りました。
全員大会経験者だったので、スピードを少し上げたそうです。

ランニング後、ファミレス行きました。
GWなのか、最初はお店がガラガラでした（笑）
遠出してる方が多いと見ました（笑）
色々お喋り出来て楽しかったです。

参加ありがとうございました☆

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公式ホームページ
http://www5d.biglobe.ne.jp/~skm22288/