平成27年6月7日(日) 体験デー川柳
2015-06-07
燃えてほしい やる気よりも 体脂肪 (字余りです。ハイ)
これから、体験デーの時に川柳を発表します。第一弾です。
本日は体験デーでした。
いつものように始めにJog、体操、動き作りのドリルを実施しました。ドリルは股間節周りの動きを中心としたストレッチを行いました。ストレッチの最後にちょっとだけ複雑な動きをしましたがいつもと違う動きでしたが慎重に動きつつも楽しく行えました。
メイン練習はゆっくりとみんなでJogをしました。暑さが落ち着いていたので走りやすかったです。グランドでは小学生から大人まで全カテゴリーが練習をしていて、どのカテゴリーも楽しそうでした。
練習終了後は体操とゆっくりストレッチで、終了しました。残念ながらR&Wに体験者は来られませんでしたが7月の第1週にも体験デーを実施しますので是非参加して頂ければと思います。もちろん川柳も披露します。
本日はありがとうございました。