- 練習
旧駅伝コース4km✕2～4セット各自選択
日時
7/4(土) 09:00 - 11:00
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説明
1セット目は全員でコース確認7分半/kmで2セット目、3セット目各逆走でスピードは2セット目以後フリー
集合
7/4(土) 09:00
岩名競技場入口手前広場