湘南で太極拳 陳氏太極拳藤沢班

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■主な活動場所:神奈川県藤沢市近辺の施設

第一教室・辻堂 明治市民センター 

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湘南藤沢で太極拳!インスタ向けから本格的なトレーニングまで。
藤沢辻堂でスタートです。
当会は伝統武術の側面から陳氏太極拳で武術に繋がる身体操作を目指します。
子供も大人も引退された方も!楽しく程良く鍛えちゃおう!

課題が見えて来たぞ

2020年09月16日
藤沢で太極拳、陳氏太極拳養芯会藤沢班です。

東京支部 藤沢班!

さて、先週のレポートから。。。。。

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陳氏太極拳養芯会 湘南・藤沢班
9月13日 8:31 ·
【練習場所】
7月に藤沢班がスタートして、
丸2ヶ月が過ぎました。
明治公民館ホール & 第二談話室
鵠沼公民館ホール & 学習室2
こちらの4つの場所での練習がほぼ定着してきました。
ホールでは、剣の練習がのびのびとできます。
それ以外のお部屋では、
落ち着いて太極拳の練習に取り組める
といった様子です。
どちらの公民館も、駅からのアクセスもよい場所です。
(記:てぃふぁにー)

https://www.facebook.com/yoshinkai.shonan/posts/150697120047551
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上記は先週のレポートです。衝撃だったのが、とある生徒さんの発言

『先生の映像を最初から見ていたら入ってなかった』
『?????』
『だって、難しそうで私には無理!』

いやいやいや、段階がありますから。


さて、先週で各位の当面の課題が決まった。

左半身での全身コントロールと上下の一致
地力をつける為の鍛錬
気功により体内バランスを徹底調整
オーソドックスな動作を徹底し美しい立体・お手本を目指す

ここまでくると、共通キーワードが各位毎に出来るので指導が一気にはかどる!!!!

と、期待したーーーい!!


陳氏太極拳養芯会は誰でも楽しく運動できます。
運動が苦手で学校の体育が憂鬱だった人も(私もそうだった)
体調を崩してしまったけれど、健康を取り戻したい人
運動不足な人
ゴリゴリハードな練習もしてみたい人

切磋琢磨でインスタグラムだ!

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最終更新日時:2020年09月16日 09時36分
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