【　醸す料理展　卯月　/ 春の養生　】 街のあちこちで桜が満開、春爛漫ですね🌸 自然界では貯めたエネルギーを外に向かわせ活発な活動をする春。 人も同じように、身体の中で温めていたものをゆっくりのびのびと...

こんにちは！ほんのり武術会の井上です。 昨日今日と、梅雨明けを思わせる夏の陽気となりましたね。 こんな日でも、風があれば意外と太極拳の練習はできるもので、木陰を探して練習をしました。 Okapiさん、とても覚えが早いので、今日で15個目の動作までをとりあえず覚えました。とても頑張ってくださっています。 後から知りましたが、なんとこの日の最高気温は37℃まで上がった八王子。 暑さにも負けず、鍛えていきます！

お久しぶりになってしまいました、ほんのり武術会の井上です。 練習会は、木曜日と不定期土曜日で続いております。ほんのり武術会は、外練習がすっかり定番になりました。 先週、今週と、ランジャーイを生徒さん一人で動いてその動画を撮る、ということをしています。人と一緒に動くと、できていたつもりになっていましたが、いざ1人で動くとなると細かい部分が曖昧な事が分かりましたね。 ある生徒さんは、動画を撮った事がきっかけとなり毎日自宅でランジャーイを練習しているとのことです。なんて嬉しいご報告なんでしょうか。...

こんにちは！ほんのり武術会の井上です。 いつも練習している公園が、すっかりシロツメクサの花の絨毯となっていてとても可愛らしいです😊 Okapiさんと、５つの動作以降の動きを練習しました。 剣も、楽しく動いてます！