明日はアセノレッスン納めです

あっという間に1年終わってしまいますね。
アセノフィットネス明日は今年最後のレッスンです。
心も身体も元気に年越し目指します。
是非ご参加ください。

9時30分〜
いい感じに歳を重ねるための体操
10時45分〜
ウェーブストレッチ

寒いので暖かくしてご参加ください。