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火曜日の練習では何名か 熱中症の疑いで体調不良者がでました。 感染症、風邪や発熱などの体調不良で欠席の子も多いです。体調管理に気をつけましょう。 最近浜松市は全国的にも酷暑で、日中はとても暑い日が続いています🌞 喉が渇いていなくても少しずつ 家の中でもこまめな水分補給をしてください。 夜の活動時に、日中の水分不足が影響します。 日曜日には大会もありますので、大会まで水分補給の練習と思って取り組んでください。 8/4のリレーメンバーが決まりました。 リレー練習を行いました。 ジャベリックボー...

最近みんなでリレーやることが多いですね🏃‍♂️✨ コーチもバトン合わせをやっているので、 みんなよく見てみてくださいね😊✨ 練習はたくさん失敗しても大丈夫✨ たくさん失敗して改善して、本番はきっと 素晴らしいリレーが見れるでしょう😏✨ みんなで応援しましょう💪✨

多くの子供たちが夏休みに入りました😊 昨日が終業式の学校も何校かありましたね🏫 日中は猛暑で辛い暑さでしたが、 みなさん熱中症など体調に気をつけてください◎ 体調不良で欠席している子も多いので、 夏休み中はしっかり身体休めてくださいね😊 夜は風もありまだ過ごしやすいです🏃‍♂️ 子供たちは元気に練習頑張っています‼️ 水分補給は多めにお願いします‼️ 7/28(日)16:00〜18:00 四ツ池陸上競技場にて特別練習があります🏃‍♂️ 特に8/4の記録会で走幅跳に出る選手の為に、 実際のフィールドを使用して練習しま...

あっという間に7月も後半に入りました🌞 今日が終業式という学校が多いですね🏫 ここ最近は体調不良で欠席される子が多いので、みなさん体調管理しっかりして夏休み過ごしてくださいね😊✨ 宿題も毎日コツコツ少しずつ、 計画的に進めていきましょう( ´˘` ) さて。先日の木曜練習の様子をお伝えします🏃‍♂️ 短距離は人数が多いこともあって、最近は走力別で練習をしています。 3.4年生メインのグループでは、翔太コーチが指導していました🏃🏼‪💨 最後はみんな大好きリレーを走りました🏃‍♂️ 走力が近い子達なので、...

8月の大会に向けてコーチも走っています🏃‍♂️ 子供たちと走ることは良い刺激になりますね✨ 写真からすごいスピード感が分かりますね😳✨ バトン練習も少しずつ🏃‍♂️✨ コーチたちの勇姿見るの、楽しみですね😆🙌 8月に向けて体調管理に気をつけながら みんなで楽しく練習頑張りましょう🔥

先日行われた県大会で、入賞した選手を 練習後にチーム内で表彰しました😊🙌 4年女子100m 谷川翼 15.37 2位🥈 5年女子100m 小谷月蓮 13.96 4位 竹内絢名 14.02 5位 6年女子100m 平野和奏 13.25 3位🥉 5.6年生は東海大会も頑張ってください😊✨

火曜日の3年生の練習は みんなで楽しく遊びを入れながら😊✨ 久しぶりに最初から みづきコーチが担当させていただきました🙋‍♀️ ウォーミングアップをしてから、 色んなポーズをして変形ダッシュ🏃‍♂️ 走る姿勢じゃないところから、 走るために素早く切り替えをします✨ 切り替えの良い練習になります😊 子供からリクエストのあったくつろぎのポーズ🤭 油断をしていると出遅れます🤭 馬跳びをしながら競走も🏃‍♂️ しっかり地面を蹴る跳ぶ動作も大切✨ みんなでワイワイ楽しく出来ました🙌✨ 最後は...

5年女子100m決勝 6年女子100m決勝 東海大会出場おめでとう🎊 静岡県の代表として頑張ってきてくださいꉂ📣 みんなで応援しています(*^^*)✨

6年女子100m 5年女子100mみんなおかえり〜🚌💨みんな大会より楽しみにしてる帰りのバス😏✨ 帰りのバスの為の大会と言っても過言では無い🙄 今回もとーっても楽しかったようです🤭🩷

3年男子100m 5年女子100m

大会当日、みづきコーチは留守番してましたので、全然写真が撮れなくてごめんなさい💦 少しですが、いただいたものから掲載します📸 限られた選手のみですがご了承くださいm(_ _)m 5年男子100m 6年女子100m

7/7 日清カップに出場した選手、保護者、コーチのみなさん、大変暑い中お疲れ様でした‼️ 昨日は、全国初🔥静岡市で40℃を観測していました。本当に暑い中よく頑張りました。 疲れは溜まっていると思うので、毎日変わらず水分補給もしっかり摂り、夜は早めに身体を休めてください。 浜北ACの代表として出場した選手の、大会結果をお知らせします🙋‍♀️ 【3年男子100m】 岩崎 功季 18.06 堤 桃理 18.24 鈴木 凱斗 18.70 【4年男子100m】 平野 律貴 16.13 加藤 敦生 17.37 大河内 智輝 17.41 【4年女子100m】...

みなさん、陸上の日本選手権見ましたか？🏃‍♂️ すごい接戦が繰り広げられてましたね👏 コーチは女子800mを見ている時 すごいレースで…口があんぐり…🙄🙌✨ 男女800mは高校生が優勝しましたよ🏃‍♂️ 5月の静岡国際でも走っていた選手です😊 100mも110mHも…僅差のレース‼️ 速い選手でも決勝へ残れなかったり、 順位が0.000秒まで分からなかったですよね。 それだけレベルが高くて、その0.000秒の差で オリンピックへ出られるか出られないか決まります。 本当にシビアな(厳しい)世界です🏃‍♂️ 最近は高校生だと東...

8/4の大会に浜北ACコーチメンバーで リレーに出場することが決まりました👏🏻✨ 昨日はちょこっとバトン練習してましたよ🏃‍♂️ 日本代表選手のバトンパスは"アンダーハンドパス"と言われる、下から渡すバトンパスです🇯🇵 コーチチームもアンダーパスを導入するようです✨ 普段子供たちがしているバトンパスは "オーバーハンドパス"と言います😊 どちらもメリット、デメリットがありますよ◎ 詳しい話はまた今度しようかな(o・・o)/~ コーチはスキマ時間を見て練習してますので 練習していたら、かっこいい走りを見て...

最近の夜は少し涼しく感じ、走りやすいですね🌙*ﾟ 子供たちの下校時間は、日差しが強く1番暑い時間帯になっていたり…☀️ 一日の寒暖差もまだ大きいですので、日頃から水分補給をしっかりして熱中症対策してください◎ 体調を崩している子もいますので、夜は早く寝て休息の時間にあててくださいね😴💤 8/4袋井陸上競技大会への申し込み、 たくさんの会員から申し込みがありました！ ありがとうございます😊✨ もしアンケート未回答or用紙の提出をしていない会員は、事務局までご連絡ください。 よろしくお願いします😊