日々の積み重ね

こんにちは、ほんのり武術会の井上です。
今日青空の下で元気に練習してきました！

周りの木々は、しっかりと季節の変化に対応しています。
人間の体も、季節の変化に順応できるよう、外に出て太陽の光を浴び、外気を体いっぱいに吸い込んで、のびのび太極拳を練習しました。
（ユズリハ［楪］、新しく出てきた葉が古い葉からいのちを譲り受ける季節。）


外で練習するのに暑くも寒くもない今の時季、たくさん皆さんと練習したいと思います。