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ぐっと寒くなった、月曜の夜の稽古。 剣士達は、真夏も、真冬も、道着で稽古をしています。 ぐっと低くなる気温を感じさせない、剣士達の動き。 すごいな。剣士達は心身ともに鍛えられているなと思いながら 本日も稽古を見守ります。 父母は、レクリエーションのリレーで筋肉痛です。 先生は筋肉痛なんてなかったよ。と笑っていました。 先生もすごいです。 子供たちに問いかけます。 今のはどこが悪かったと思う？ 子供たちは考えます。友を見て、先輩を見て自分を見て考えます。 できたら、先生が褒めてくれます。 子供...

今日は稽古の後にみんなでレクリエーションを行いました。 　当初バーベキューの予定でしたが朝から雨降りの為体育館で開催することに。みんなでお弁当と豚汁を食べ、その後は大人も混じってドッチボールやリレーをやりました。いやぁ久しぶりに本気で走りましたね。筋肉痛が怖いです😱 　バーベキューは残念でしたが、体育館も楽しかったですね。

スポ少の大会が終わり、キャプテン交代の時期になりました。 新体制でリスタートです。

今日の稽古のもようです。 明日は札幌市スポーツ少年剣道大会です。 ベストをつくそう！

さあ10月7日　寒くなってきて心もCLOUDY HEARTな月曜日ですね　そんな重苦しいBAD FEELINGも吹き飛ばして本日も稽古デス昨日の審査会の結果　希剣道会から初段1名二段1名合格でした。パチパチパチパチ！日頃の稽古が実を結んでますね！ 字のごとく一生の間曇ることなく懸命に生きていけるHEARTを日々の稽古で養っていって欲しいデス　どんどん寒くなりますが体に気をつけて頑張りましょう！

準備運動 明日の段審査に向けて木刀の稽古 面をつけての稽古 10月最初の稽古です。 この夏は合同稽古で娘が肉離れになって驚きました。 肉離れについてのメモです。予防に役立ててください。 ↓↓↓ 肉離れは、筋肉が硬くなったり柔軟性が低下したりすることで起こります。そのため、運動の前にストレッチや軽いジョギングなどで筋肉をほぐし、ウォーミングアップを行うことが大切です。また、運動後はクールダウンをしっかり行い、筋肉の疲労が残らないようにしましょう。 また、水分不足も肉離れのリスクを高めます。体内の水...

朝晩はすっかり外も寒くなりましたね。 神宮大会があけて、悔しいで涙を流したちびっこ剣士たち。高学年中学年は中学生の先輩たちとの稽古です。 先生や先輩たちからアドバイスをいただきながら、今まで以上に真剣な表情で稽古に励んでいるように見えます。 低学年は基本もじっくりと。それも希の素敵なところ。 次の試合に向けて、寒さに負けずいっぱい大きな声を出して頑張ろう！

神宮大会では、良い技を打てたり、攻め崩されたり、収穫もあれば課題もあった大会でした。 そこで今日は各自、大会の反省点を活かし、今後伸ばしていく技・改善すべき動きを意識しながら、それぞれの次の目標に向けて取り組むべき練習をしました。 昇段審査に向けた日本剣道形の練習。 全体的なレベルアップのための練習。 明日のはまなす国体開催記念錬成大会に向けた技の確認。 面をつけない組は基本稽古。 昨日の自分よりも上手に・強くなれるように、これからも毎回の稽古を頑張りましょう。

朝からとてもいい天気です。 北海道神宮剣道場で行われる神宮少年剣道大会に出場しました。 みんな集まって、気合十分でアップをしています。 小学生団体は第一試合でした。頼もしい背中から、やる気が伝わってきます。 そして中学生の試合です。 こちらも白熱した良い試合でした。 結果は、どちらも初戦敗退でしたが 次の試合に向けてまたがんばれるようなとても良い試合でした。 この青空の下で試合できたことに感謝です。 次の試合に向けてまたがんばろうね

ブログをご覧いただきありがとうございます。 23日は北海道神宮で、神宮少年剣道大会があります。 それに向けて最後の稽古でした。 面を着けている剣士みんなが出る大会なので、 剣士達はそれぞれに気合十分です。 先生は、試合のように稽古に取り組むように剣士に伝えます。 まずは、剣道形をやります。 小学生の剣士達も、きれいな面を打っています。 先生も、熱のこもった指導をしてくださいます。 練習を見ているうちに、 見守っている父母もだんだん月曜日が楽しみになってきました。 低学年の子から中学生の剣...

本日は中学生強化稽古でした。 緊張感と熱意のこもった良い稽古でした。 小学生達はウォーミングアップ後からはいつも通りの稽古でした。 小学生達はまだまだ色々学ぶべき事がたくさんあります。 相手の残心中に打って出たり、適切な間合いで打てなかったり等と学ぶべき点や修正すべき点はたくさんです。 来週には神宮大会が控えていますのでそれまでに頑張って改善していきましょう。

もうすぐ大会が近いせいか、気合いの入った稽古でした。 木刀の稽古も行いました。 防具をつけて行う激しい稽古と違い、静かに流れるような稽古風景です。 本日は「大きな声を出さないと勝てない！」と指導があり、みんな頑張って声を張り上げて、迫力のある声と熱気が体育館にあふれさせていました。

本日も月曜日から稽古デス！楽しかった夏の終わりを感じさせる今日ですね ムム？何かいつもと違う空気感が伝わって来ます　今日は他剣道会の剣士も一緒に合同稽古なんです　それは気合入りますね！ さらに・・・・・ ゴゴゴゴゴゴゴゴゴゴゴゴゴゴゴゴゴゴゴゴゴゴ 希の卒業生でもあるT先生もきてくれました 準備運動から大地が震えてます　覇気がスゴいいつもより声出てませんか？ とても活気のある稽古でしたね　T先生に稽古をつけていただき　みんなどうだったでしょう？これから秋も深まってきます　体調に気をつけて頑張りまし...

先週の土曜日の稽古はお休みだったため、 本日の稽古は、気合が入っているように見えます。 神宮少年剣道大会に向けて、一丸となって稽古をしています。 大きな声、竹刀の音、夜になって少し涼しい風が吹いても 体育館は熱気でいっぱいです。 そして今日は１か月ぶりに、 基本を教えてくれるY先生が稽古に来てくださいました。 Y先生は礼法や、所作などから基本を教えてくれる先生で 小さい剣士達に何度も何度も根気よく指導してくれます。 剣士達にとってはお母さんのような存在ではないかなと思っています。 休憩...

清田区体育館で、少年剣道錬成会が行われました。 午前は女子、午後は男子の中学生剣士が錬成会に参加しました。 普段の稽古とは違い、厚別区の他の道場とチームを組んでの参加です。 希の男子２人は同じチームでした。 いろいろな剣士と試合することが出来て、 先生方が審判してくださり 監督してくれた先生からは指導をしていただき、 とても実りある錬成会でした。 砂川の大会まであと少し 中学生剣士、がんばって！！