少し寒くなってきました

紅葉🍁も見ごろとなり、肌寒い日も増えてきました。年末の声も聞こえ始めてますが、、コツコツ体操教室に通って、元気にマイペースで頑張っています。
行く前は、億劫になる時もありますが、体操が終わると、いつも身体と心がスッキリしています。

今年も15周年を迎えたお二人がいらっしゃいましたよ^_^素晴らしい^_^

みんなで、長く頑張ろうね^_^

Ｓ.C