■日時:12/22(日)09:00～11:30 ■場所:土橋小学校体育館 年末にしては気温が上がらず、寒い中の練習になりました。 少し太陽が出てくれればよかったのですが、ドンヨリとした曇り空のママでした。 年内ここまでしっかり練習できていたので、今日はその確認。 昇級試験の型練習も順番だけではなく、細かな練習に入りました。 組手練習も年明け寒くなるとペースを落とさざるを得ないので、最後の仕上げの練習になりました。 来週の練習はお休みです。次回は年明け1月5日が練習初めになります。
■日時:12/15(日)09:00～11:30 ■場所:土橋小学校体育館 朝方ひんやりしていましたが、少しづつ陽の光が入るようになり、練習後半にはそれほど寒くなくなってきました。 今日もそれぞれの昇段・昇級試験に向けての課題などを練習しました。 組手も本格的に寒くなれば怪我をしやすくなるので、ちゃんと練習できるのは年内中位です。 年内の練習は次回22日が最終になります。 年明けは1月5日から練習です。
■日時:12/1(日)09:00～11:30 ■場所:土橋小学校体育館 ぐっと冷え込んで朝は6℃ほどしかなく、いよいよ冬到来といったところです。 例年は徐々に気温が変化していきますが、今年は暖かかったり急に冷え込んだりするので、身体が慣れるのが大変です。 気温によって練習メニューも変えていきたいと思いますが、年内はまだまだ動けそうです。今年の仕上げをして、次のステップアップにつなげたいところです。 来週は練習はお休み。次回の練習は12月15日です。
■日時:11/24(日)09:00～11:30 ■場所:土橋小学校体育館 ここしばらく急速に寒くなっていましたが、今日は朝から15℃弱でまさに練習似絶好の気温まで上がりました。 今日で今月の練習は終了。残すところ後一ヶ月。年内はなるべくどんどん動いて、体力もつけて来年につなげたいところです。 次回の練習は来週の12月1日です。
■日時:11/17(日)09:00～11:30 ■場所:土橋小学校体育館 11月も後半になり、朝はぐっと冷えてきました。 朝の気温は8℃。それでも昼にかけては20℃近くまで気温が上がりましたので、まさに練習日和です。 茶帯の皆はやはりぐっと難しくなる型に苦戦中。他のクラスとは別メニューで練習です。 組手も年内はどんどん動いて、体力をつけたいところです。 低く、前に出る練習などをしました。 次回の練習は来週の11月24日です。
■日時:11/3(日)09:00～11:30 ■場所:土橋小学校体育館 ２週間ぶりの練習になりました。流石に11月になると、ぐっと気温が下がった気がします。朝の気温は15℃足らず。まさに練習に最適の気温です。 どんどん練習量を増やしたいところではありますが、ここしばらく練習が飛び飛びになってしまっています。動きを確認しながら、負荷もかけながらの練習になりました。 来週も練習はお休みで、次回の練習は11月17日になります。
■日時:10/20(日)09:00～11:30 ■場所:土橋小学校体育館 先週の練習は台風の影響で中止になってしまいました。 先週から天候不順でしたが、今日は朝から時折お日さまも顔を出しました。 気温も20℃から25℃とまさに運動日より。 但し、先週練習が中止になり飛び飛びの練習になってしまいましたので、型も思い出しながらの復習になってしまいました。 来週も練習は予定がないので、次の練習は11月3日の日曜日になります。
■日時:10/13(日)09:00～11:30 ■場所:土橋小学校体育館 13日は、小学校が避難所となる予定で、体育館が利用できないことから、練習はお休みです。
■日時:10/13(日)09:00～11:30 ■場所:土橋小学校体育館 季節外れに30℃を超えた昨日から一転、気温は20℃そこそことなりました。 ようやくこの時期らしい気候に落ち着き、練習がはかどりました。 ここから少しづつ運動量を増やしていきたいところです。 それぞれ次の昇級の練習や組手練習で汗を流しました。 次の練習は来週の日曜日13日になります。
■日時:9/22(日)09:00～11:30 ■場所:土橋小学校体育館 台風の影響で天気が崩れる天気予報でしたが、午前中はいい天気でした。 気温も28℃まで上がりましたが、空気は乾燥していたので練習には良い気候でした。 昇級試験での型の練習もそうですが、気候も良くなってきたので、組手練習も少しづつ強度を上げています。 ここから寒くなる頃まで体力をつけて行きたいところです。 来週は練習はお休み。 次の練習は10月6日日曜日です。
■日時:9/16(月)09:00～11:30 ■場所:土橋小学校体育館 昨日は近隣の保育園の運動会で練習日が敬老の日になってしまいました。 雨が降って残暑も一服。それでも、動けばまだ汗はびっしょりです。 ここからは徐々に動きやすい気候になってくると思いますので、少しづつ質・量とも負荷をかけていきたいところです。 子どもたちには昇級試験も期限を切って受験するようにと声をかけました。 特に初段手前で急に技が増えるので、ここで意識を切り替えないと、黒帯に手が届かなくなってしまいます。 次回の練習日は22日日曜日です。
■日時:9/8(日)09:00～11:30 ■場所:土橋小学校体育館 気温は30℃超え。とにかく湿気が多く感じました。 午後からは台風の影響について天気予報で伝えられていましたが、午前中の間は良い天気でした。 型は次の級に向けての練習。 組手コンビネーションのバリエーションを増やす練習をしました。 次回の練習は敬老の日の9月16日の月曜日になります。
■日時:9/1(日)09:00～11:30 ■場所:土橋小学校体育館 9月に入っての練習ですが未だまだ暑い中での練習です。 それでも気温は30℃を少し超えた程度で、風が入ってくると涼しく感じるのは暑さ慣れしたからかもしれません。 小学校が始まり、逆に体調を崩し風邪を引いてお休みもちらほらでした。 型はそれぞれの昇段昇級試験の練習。 組手では今日は、初級者も多かったので基本のコンビネーションから練習しました。 まだ暑いのですが、徐々に運動に一番良い季節になるので、全体的に負荷をかけて練習していきたいと思います。 次回の...
■日時:8/25(日)09:00～11:30 ■場所:土橋小学校体育館 8月最後の練習になりました。 朝は少し秋の気配を感じるように少し涼しくなりました。 昼にかけて気温は30℃を超えましたが、湿気が少なく気温の割には動きやすかったです。 全国大会を終了したので、練習の中心は昇段・昇級試験など。 ただし、全国大会で見つかった課題や、良い点などを練習に取り入れて来年に向けて皆のレベルアップを図りたいところです。 次回の練習は来週の9月1日です。
■日時:8/11(日)09:00～11:30 ■場所:土橋小学校体育館 お盆の週の練習で、いよいよ来週は全国大会です。 流石に今週は帰省している練習性も多く少し少なめ。 気温も朝一番から31℃を超えて、昼には35℃を超えた状況でした。 その為、組手練習は基本のコンビネーションで、実践は本数を少なめに練習。 型も細かいところを中心にチェックをしました。 来週試合に出る選手にはぜひ頑張って欲しいところです。 来週は全国大会のため、練習はお休み。 次回の練習は8月25日です。
