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■日時 2/22(日)09:00 - 11:30 ■場所 土橋小学校体育館 https://youtu.be/XXV_BbAos3M 2026年2月22日 月心会土橋支部練習 2月の3回目の練習になりました。 今週もタイミングよく暖かくなり、例年より早く動く練習が開始できています。 子供達も組手に少しづつ慣れてきたので、来月からは子供達同士の組み手も拡大したいです。 例年3月上旬は卒業式準備で体育館が使用できません。 次回の練習は、ほぼ１ヶ月後になりますが、3月20日(金)の春分の日になります。

■日時 2/14(土)12:00 - 14:30 ■場所 土橋小学校体育館 https://youtu.be/F8O_Tk5DBJQ 2026年2月14日 月心会土橋支部練習 衆議院議員選挙の関係で、先週の練習ができなくなったこともあり、2月の2回目の練習です。 先週は雪も降りましたが、今週は朝一番こそ冷え込んでいたものの、昼にかけて気温が上がり、久しぶりに暖かい中での練習でした。 ただし、体調を崩している子供達もいて、参加者は少し少なめでした。 ここから暖かくなってきたら、少し運動量を上げていく練習をしていきたいところです。 次回の練習は、...

■日時 2/1(日)09:00 - 11:30 ■場所 土橋小学校体育館 https://youtu.be/kwshc9ty2oM 2026年2月1日 月心会土橋支部練習 2月最初の練習で、昼間は暖かくなったのですが、朝一番の練習はまだまだ寒い中の練習になりました。 それでも陽射しもたっぷりで、風も強くなかったので、動いていくうちに体も温まってくると十分練習ができる気候でした。 組手練習では、徐々に子供たちも積極的に子供達同士の組み手も実施。 暖かくなったら、組手本格化していきたいところです。 次回の練習は、衆議院議員選挙で8日の練習ができな...

■日時 1/17(土)09:00 - 11:30 ■場所 土橋小学校体育館 https://youtu.be/Vcy0bRvK3T8 2026年1月17日 月心会土橋支部練習 今月２回目の練習になります。 この時期にしては少し暖かいのですが、朝は気温が10℃に満たず、それなりに寒い中の練習でした。 ただ運動していくと、寒さも和らいできました。 この時期は動ける気温は貴重なので、組手はしっかりできました。 次回の練習は、25日(日)となります。

■日時 12/28(日)09:00 - 11:30 ■場所 土橋小学校体育館 https://youtu.be/v6vFy_OKwGU 2025年12月28日 月心会土橋支部練習 今年最後となった練習納めは、陽射しには恵まれましたが、昨日の冷え込みが残り、朝一番は極寒の中の練習になりました。 今年は暑い時も酷かったですが、11月になって以降の寒い時も極端に冷え込むなど、気候が厳しい一年でした。 流石に年末ということもあり、少し参加者が少なかったのですが、今日は寒い時の基本に立ち返った練習をしました。 年明けの練習初めは1月11日（日）の予定です。 恒例...

■日時 12/20(土)09:00 - 11:30 ■場所 土橋小学校体育館 https://youtu.be/xy9_uGW3bEk 2025年12月20日 月心会土橋支部練習 小雨混じりの曇り空でしたが、気温は平年より少し高かったので練習にはそれほど不便はありませんでした。 ここから寒くなるので、貴重な1日でした。 しばらくは気温次第で練習メニューを変更していきたいと思います。 次回の練習は年内最後の練習になりますが、一週間後の12月28日(日)になります。

■日時 12/14(日)09:00 - 11:30 https://youtu.be/XhBgmX08KWk ■場所 土橋小学校体育館 2025年12月14日 月心会土橋支部練習 季節外れの寒さと雨の中の練習でした。 体調を崩しているという練習生もあり、少人数での練習になりました。 気温も5℃を超えず、一年で一番寒い頃より寒い中だったので、既存の練習よりも基礎の練習に時間をかけました。 次回の練習は一週間後の12月20日(土)になります。

■日時 12/6(土)09:00 - 11:30 ■場所 土橋小学校体育館 https://youtu.be/uKwfON1QkX0 2025年12月6日 月心会土橋支部練習 12月最初の練習になりました。 体育館の予定で土曜日になってしまいました。 この時期にしては気温が下がり、真冬のような中での練習でした。 土曜日ということもあり、参加人数も少し少ない状況でした。 寒さに対応して、基本的な動作や、重心移動など一番寒い時期の練習を実施しました。 次回の練習は一週間後の12月14日(日)になります。

■日時 11/30(日)09:00 - 11:30 ■場所 土橋小学校体育館 https://youtu.be/n3Cjcs8yPxc 2025年11月30日 月心会土橋支部練習 11月最後の練習になりました。 朝方はかなり冷え込んだのですが、昼にかけて気温が上がってきました。 ここからは、気温と相談しながらの練習メニューです。 インフルエンザの影響か、今日は参加者がかなり少なめでした。 気温が低くても換気に気をつけなければいけないので、少し寒さは我慢です。 それでもまだまだ動く練習ができる気温だったので、組手練習もしっかり実施できました。 次回の...

■日時 11/9(日)09:00 - 11:30 ■場所 土橋小学校体育館 https://youtu.be/ll2L265BQag 2025年11月9日 月心会土橋支部練習 雨が降って、12月のような気温となりました。 ただ真冬のような寒さではなく、運動をするにはちょうど良い感じです。 インフルエンザが流行していることもあって、子どもたちの参加は少なめです。 参加した練習生は昇級試験の練習や、組手の練習で汗を流しました。 次回の練習は、2週間後の振替休日の月曜日24日になります。

■日時 11/2(日)09:00 - 11:30 ■場所 土橋小学校体育館 2025年11月2日 月心会土橋支部練習 https://youtu.be/vxCv8x3JW_U 近隣保育園の運動会や選挙もあり3週間ぶりの練習になりました。 先月は雨が降って寒くなることもありましたが、20℃手前でまさに練習日和。 ここから寒くなるまでの間にしっかり動いておきたいです。 久しぶりだったので、少し皆の体力も落ちていて、少しぎこちなかったですが、今月は練習回数がしっかりあるので、キャッチアップしていきたいです。 次回の練習は来週の日曜日の9日にになります。

■日時 10/13(月)09:00 - 11:30 ■場所 土橋小学校体育館 https://youtu.be/-GY07uLTDUA 2025年10月13日 月心会土橋支部練習 スポーツの日が10月の2回目の練習になりました。 ようやく秋のめいて練習もしやすくなってきました。 少しづつ負荷をかけて練習をしていきたい季節です。 ただし残念なことに、今月の練習は今日までです。 次回の練習は3週間後の11月2日になります。

■日時 10/5(日)09:00 - 11:30 ■場所 土橋小学校体育館 https://youtu.be/re4vfgm_35o 2025年10月5日 月心会土橋支部練習 気温も下がり、ようやくしっかり運動できる気候になりました。 今年は短い秋になりそうという長期予報もあり、貴重なこの時間をしっかり運動したいところです。 一方、身体はまだ夏モードなので、汗で水分をが失われやすい時期なので、水分補給も気をつけています。 夏の間瞬発的な運動中心でしたので、少し持久的運動も取り入れたいところです。 次回の練習はスポーツの日の13日月曜日になります。

■日時 9/28(日)09:00 - 11:30 ■場所 土橋小学校体育館 https://youtu.be/mRhkaKSoU3g 2025年9月28日 月心会土橋支部練習 秋分の日を超えて、9月最後の練習でした。 まだまだこの時期にしては気温が高めですが、ようやく猛暑も一服です。 12月には寒くなる予報もありますので、ここからの２ヶ月は一気に運動量を増やしたいと思います。 ただ、ここまで少し動く練習をおさえていましたし、夏の疲れもあるのでバランスをとりながらです。 関東大会も終わったので、次の昇段昇級試験に向けての練習にも汗を流しました。 次回...

■日時 9/14(日)09:00 - 11:30 ■場所 土橋小学校体育館 https://youtu.be/fFym2V61-Dg 2025年9月14日 月心会土橋支部練習 9月の第2回の練習です。 猛烈な暑さは一服しましたが、蒸し暑い状況は相変わらずで、引き続き熱中症に警戒しながらの練習です。 明日は関東大会ですので出場する選手は最後の仕上げです。 残りのメンバーは昇級試験などの練習でしたが、本格的に動く練習はもう少し涼しくなってからですね。 次回の練習は2週間後の9月28日になります。