■日時 11/9(日)09:00 - 11:30 ■場所 土橋小学校体育館 https://youtu.be/ll2L265BQag 2025年11月9日 月心会土橋支部練習 雨が降って、12月のような気温となりました。 ただ真冬のような寒さではなく、運動をするにはちょうど良い感じです。 インフルエンザが流行していることもあって、子どもたちの参加は少なめです。 参加した練習生は昇級試験の練習や、組手の練習で汗を流しました。 次回の練習は、2週間後の振替休日の月曜日24日になります。
■日時 11/2(日)09:00 - 11:30 ■場所 土橋小学校体育館 2025年11月2日 月心会土橋支部練習 https://youtu.be/vxCv8x3JW_U 近隣保育園の運動会や選挙もあり3週間ぶりの練習になりました。 先月は雨が降って寒くなることもありましたが、20℃手前でまさに練習日和。 ここから寒くなるまでの間にしっかり動いておきたいです。 久しぶりだったので、少し皆の体力も落ちていて、少しぎこちなかったですが、今月は練習回数がしっかりあるので、キャッチアップしていきたいです。 次回の練習は来週の日曜日の9日にになります。
■日時 10/13(月)09:00 - 11:30 ■場所 土橋小学校体育館 https://youtu.be/-GY07uLTDUA 2025年10月13日 月心会土橋支部練習 スポーツの日が10月の2回目の練習になりました。 ようやく秋のめいて練習もしやすくなってきました。 少しづつ負荷をかけて練習をしていきたい季節です。 ただし残念なことに、今月の練習は今日までです。 次回の練習は3週間後の11月2日になります。
■日時 10/5(日)09:00 - 11:30 ■場所 土橋小学校体育館 https://youtu.be/re4vfgm_35o 2025年10月5日 月心会土橋支部練習 気温も下がり、ようやくしっかり運動できる気候になりました。 今年は短い秋になりそうという長期予報もあり、貴重なこの時間をしっかり運動したいところです。 一方、身体はまだ夏モードなので、汗で水分をが失われやすい時期なので、水分補給も気をつけています。 夏の間瞬発的な運動中心でしたので、少し持久的運動も取り入れたいところです。 次回の練習はスポーツの日の13日月曜日になります。
■日時 9/28(日)09:00 - 11:30 ■場所 土橋小学校体育館 https://youtu.be/mRhkaKSoU3g 2025年9月28日 月心会土橋支部練習 秋分の日を超えて、9月最後の練習でした。 まだまだこの時期にしては気温が高めですが、ようやく猛暑も一服です。 12月には寒くなる予報もありますので、ここからの２ヶ月は一気に運動量を増やしたいと思います。 ただ、ここまで少し動く練習をおさえていましたし、夏の疲れもあるのでバランスをとりながらです。 関東大会も終わったので、次の昇段昇級試験に向けての練習にも汗を流しました。 次回...
■日時 9/14(日)09:00 - 11:30 ■場所 土橋小学校体育館 https://youtu.be/fFym2V61-Dg 2025年9月14日 月心会土橋支部練習 9月の第2回の練習です。 猛烈な暑さは一服しましたが、蒸し暑い状況は相変わらずで、引き続き熱中症に警戒しながらの練習です。 明日は関東大会ですので出場する選手は最後の仕上げです。 残りのメンバーは昇級試験などの練習でしたが、本格的に動く練習はもう少し涼しくなってからですね。 次回の練習は2週間後の9月28日になります。
■日時 9/7(日)09:00 - 11:30 ■場所 土橋小学校体育館 https://youtu.be/m65ijTHgv4s 2025年9月7日 月心会土橋支部練習 先週より流石に気温が下がりましたが、それでも３０℃を超えて、非常に暑い中の練習になりました。 次は関東大会なので、少し動く練習も入れたいのですが、まだまだ熱中症を気にしながらの練習です。 前回の昇級試験から時間が経ったメンバーも増えてきました。 皆昇級昇段試験に向けて汗を流しました。 次回の練習は来週の9月14日になります。
■日時 8/31(日)09:00 - 11:30 ■場所 土橋小学校体育館 https://youtu.be/Dab_csg6bJ4 2025年8月31日 月心会土橋支部練習 ニュースで報道されている通り、この時期にしては異例な暑さとなりました。 引き続き熱中症に気をつけながらの練習でした。 この時期はいつもながら徐々に負荷をかけていく頃ですが、まだしばらく我慢の日が続きそうです。 子供達も夏休み明けで参加者も戻ってきましたが、思い切り身体を動かすのはまだ先になりそうです。 次回の練習は来週の9月7日になります。
■日時 8/24(日)09:00 - 11:30 ■場所 土橋小学校体育館 https://youtu.be/Fb630JWCY8s 2025年8月24日 月心会土橋支部練習 8月の下旬の練習でしたが、夏の最盛期のような猛暑の中での練習でした。 なるべく負荷がかからないように、水分補給を頻繁にしながらの練習でした。 少し気温が下がるまで、運動量を抑えて、基本的な動きの繰り返しになりそうです。 次回の練習は、来週の8月31日になります。
■日時 8/9(土)09:00 - 11:30 ■場所 土橋小学校体育館 2025年8月9日 月心会土橋支部練習 学校の工事の関係もあり、急遽日曜日の練習が土曜日に振替になりました。 気温は先週までのような強烈な暑さはないものの、それでも30℃は超えてそれなりの暑さです。 夏休みのトップシーズンであり、急遽の予定変更であったこともあり、練習生は少なめでした。 そこでいつもはあまり練習出来ないような護身術などの練習をしました。 次回の練習は2週間後の8月24日になります。
■日時 8/3(日)09:00 - 11:30 ■場所 土橋小学校体育館 2025年8月3日 月心会土橋支部練習 今日も猛烈な暑さでした。 8月の初めの練習ということで、夏休みも本格化。 そのせいか、練習の参加者は少し少なめでした。 熱中症にならないように運動量は抑えめでしたが、動きを忘れないように組手も含め一通りは練習を通しました。 次回の練習は、来週の8月10日日曜日です。
■日時 7/27(日)09:00 - 11:30 ■場所 土橋小学校体育館 2025年7月27日 月心会土橋支部練習 連日猛烈な暑さが続いています。 今日もひどい暑さでした。 このような日はあまり無理をせず、少し強度を落とした練習にしました。 組手練習では、ミット練習というより、捌きや護身術などを増やしました。 それでも、短時間でもいつも通りの組手練習も組み入れ、組手感をなくさないようにもしました。 次回の練習は、来週の8月3日になります。
■日時 7/21(月)09:00 - 11:30 ■場所 土橋小学校体育館 2025年7月21日 月心会土橋支部練習 昨日は参議院議員選挙だったこともあり、海の日の練習です。 先週は梅雨の中でしたが、強烈な暑さの中での練習になりました。 運動量も落とした練習メニューとしましたが、何人か途中で脱落したお子さんもいました。 もちろん暑いので仕方がないですね。 今日はたくさんの昇級試験受験者がいました。 やはりどんどん上位のクラスにチャレンジしてほしいですね。 次回の練習は27日日曜日です。
■日時 7/13(日)09:00 - 11:30 ■場所 土橋小学校体育館 2025年7月13日 月心会土橋支部練習 今日も良い天気でそれなりに暑い日でしたが、梅雨全然復活の影響で、先週までのような35℃に迫るほどではありませんでした。 このくらいでしたら、少し負荷をかけられそうなので、水分補給をしっかりしながらでしたが、少し運動量を増やしました。 多くの練習生はそれぞれの昇級試験の対応や組み手のコンビネーション、その捌きなどの練習をしました。 全国大会参加者にはようやく組手時間を少し伸ばして時間に慣れる練習をしました。...
■日時 7/6(日)09:00 - 11:30 ■場所 土橋小学校体育館 2025年7月6日 月心会土橋支部練習 6月から暑くなってきましたが、今日は朝から湿気もあり夏本番の気候です。 全国大会に向けてどんどん練習をしたいところもあるのですが、熱中症対策で細切れ練習です。 暑さにもう少し慣れてから負荷を上げたいところです。 昇級試験に向けた練習と組手練習では少し強度を落とした基本練習をしました。 次回の練習は来週の7月13日になります。
