第7回定期練習会

日時 11/7(土) 00:00 - 15:00

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場所天理大学体育学部陸上競技場

説明練習会テーマ :AT強度を知ろう②
動きつくり :左右の非対称を修正する
講義 :栄養について。疲労回復について。
実技 :ビルドアップ（60分）※7分ぐらいからペースアップしていきます